• Wpisów: 84
  • Średnio co: 23 dni
  • Ostatni wpis: 4 lata temu, 21:36
  • Licznik odwiedzin: 16 929 / 2040 dni
 
skinnyladybitch
 
healthy happy fit: Dzisiaj nastąpił dzień ważenia .Rano weszłam na wage i wiecie ile pokazalo 64 kg przez 2 tygodnie schudlam 3,5 kg .Tygodniowo powinno się chudnać 1 kg wiec patrzac na to to nawet duzo schudlam.Tak się ciesze teraz oby dobic do 60 kg a potem jeszcze 10 kg bo chce wazyc 50 kg a nie 45 bo to chyba jednak za malo. Dzisiaj są moje urodziny i bardzo sie z tego ciesze bo juz jestem taka stara 17 lat skonczylam .Więc jak dzisiaj mam urodziny to bilans nie za fajny wyszedl.

BILANS :
-sniadanie : grejfpruty
- troche bake rolls
- kawalek tortu i kawalek ciastka

ĆWICZENIA :
- deska 2 min
- mel b brzuch
killer (ale dzisiaj nie dam rady na inny dzien przeniose)
tumblr_mlvshqW5XB1s5uxfco1_500.jpg


tumblr_mv4pbovGtT1rib4ako1_500.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego